エテルナ
えてるな
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「京風見た！」とお伝えください
京都発デリバリー／デリヘル
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小野塚 あや（39歳）T.160 B.93(F) W.58 H.85
05/19 (日)
2024年05月
小野塚の場合[お題]from:やる気スイッチさん
02/19 11:06
![小野塚 あや（エテルナ）の写メ日記「小野塚の場合[お題]from:やる気スイッチさん」画像](/img/photomail/1702421/photomail_images/5363944.jpg)
お題：やる気を維持するいい方法ありますか？に回答♪
やる気は長い目で見たら
上下するものかなと思ってます?
取り組んでいる事にもよりますが
やる気が落ちている時に無理にしても
身にならないのでその日は
バッサリやめて気分転換を
変わりに次の日にするように
無理なもんは無理！！(笑)
ただ昨日しなかったからなー
とか
最近してないからやめようかな～
みたいな事は考えずに
ゆる～くでも継続させようとしています?
トレーニングを週1でしていますが
家でもこれしよう！
家でバタバタすぎて出来ず?
↓
必ず通って週1やって家では出来る時に
に変化して今でも継続中?
こんなゆるい奴です(笑)?
やる気は長い目で見たら
上下するものかなと思ってます?
取り組んでいる事にもよりますが
やる気が落ちている時に無理にしても
身にならないのでその日は
バッサリやめて気分転換を
変わりに次の日にするように
無理なもんは無理！！(笑)
ただ昨日しなかったからなー
とか
最近してないからやめようかな～
みたいな事は考えずに
ゆる～くでも継続させようとしています?
トレーニングを週1でしていますが
家でもこれしよう！
家でバタバタすぎて出来ず?
↓
必ず通って週1やって家では出来る時に
に変化して今でも継続中?
こんなゆるい奴です(笑)?
小野塚 あや
