アムアージュ
あむあーじゅ
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「京風見た!」とお伝えください
2024年05月
💖栄養補給...💖
04/16 12:42
おはようございます☀️
季節の変わり目&花粉&黄砂とか...
体調もお肌もゆるぎがちなので、
最近は野菜をたくさん食べるようにしています🥬🍅🥒
よく『酵素ドリンク』を飲んでいたのですが...
加熱処理の時に、良い成分も一緒に無くなってしまうらしく、
そのことを知ってから、
お野菜や納豆を食べるように意識しています✨✨
いっぱい食べて、いっぱい栄養補給してます♡
今日も1日素敵な日に💖
よろしくお願いします😘💕
みさき